Serviço…

Uma dose de álcool por dia baixa risco de morte, diz estudo

Nicholas Bakalar Do ‘New York Times’

Pesquisa levou em conta efeitos em pessoas com mais de 55 anos.

Tomar 1 dose semanal não tem efeito; tomar 3 por dias amplia risco.

Um novo estudo descobriu que, para pessoas acima dos 55 anos, uma dose de bebida alcoólica por dia reduz o risco de morte – mas uma por semana, ou menos, não ajuda em nada.

Muitos estudos descobriram benefícios à saúde no consumo moderado de álcool, mas o efeito sempre foi incerto, pois as pessoas que bebem moderadamente tendem a ser saudáveis desde o início.

No entanto, este estudo prospectivo, publicado na edição de março do "The Journal of the American Geriatrics Society", incluiu mais de 12 mil pessoas, acompanhando-as por quatro anos e controlando por fatores como sexo, raça, tabagismo, obesidade, câncer, doenças cardíacas, ataques cardíacos recentes, angina, funções físicas e status socioeconômico.

Depois que todas essas variáveis foram consideradas, o consumo moderado de álcool foi associado a uma redução de 28% no risco de mortalidade, em comparação ao consumo nulo. Mas não houve vantagens em beber uma dose ou menos por semana, e aqueles que beberam mais do que três doses ao dia aumentaram seus riscos em 11%.

Sei J. Lee, principal autor do estudo e geriatra do Veterans Affairs Medical Center em São Francisco, afirmou não estar preparado para aconselhar os abstêmios a começar a beber, e que o estudo apoiava os direcionamentos federais para consumo de álcool. "Há outras coisas boas que você pode fazer e que oferecem chances menores de causar danos, como fazer mais exercícios", disse ele.

Fonte: Portal G1

 

Agenda para reunião em 25-fev

Caros Baqueanos,

Na agenda de patrocínios foi deixado o dia 25/fev livre em virtude do Carnaval, mas existe a idéia de nos reunirmos nesta data para discutirmos (calmamente, enquanto o teor alcoólico permitir) sobre ações que envolvem o Baco. Dentre os assuntos está cogitada a avaliação dos seguintes pontos:

1.  Sistema de pagamento do consumo individual (Baco$, caderno, comanda, etc…)

2. Explanação sobre o acerto de contas

3. Providência com relação à churrasqueira externa (atualmente está incomodando o vizinho, por isso não está em uso)

4. Reformas gerais

5. Critérios para convidados

6. Critérios para adesão de novos sócios

7. Outros assuntos

Não será nada formal, mas é importante trocarmos idéias para mantermos a qualidade do nosso Baco.

Contamos com a presença de todos.

Ps,: Envio este em nome da administração eleita.

 

Após as chuvas em Santa Catarina

Orientações divulgadas pela secretaria da Saúde
*** repasse a quem puder ***

 Alimentos

• Todo alimento que ficou submerso ou umedecido não deve ser consumido mesmo que esteja em embalagem plástica ou enlatado;
• Caso tenha ocorrido falta de energia e os alimentos tenham ficado na geladeira, sem contato com a água da chuva, não consumi-los nas seguintes ocorrências: se tiverem alteração de cor, odor ou de consistência. Por exemplo: carne crua muito amolecida;

Água

• A ingestão de água contaminada acarreta risco de contrair de hepatite A ou diarréias;
• Moradores de casas abastecidas pelo sistema público de água devem entrar em contato com a empresa responsável pela distribuição, caso observem alguma alteração na água da torneira (como odor ou coloração diferente do habitual);
• Se a água provém de outras fontes e a casa tiver sido atingida pela enchente, os moradores precisam tomar os seguintes cuidados: antes de utilizar a água, tratá-la com hipoclorito de sódio — duas gotas de hipoclorito de sódio para cada litro de água, aguardar 30 minutos antes de consumi-la;
• Caso não se tenha hipoclorito de sódio, a fervura da água é uma alternativa segura e deve ser feita quando a água estiver turva;

Limpeza

• É preciso evitar o contato com a lama que fica das enchentes, pois ela é altamente infectante. Use sempre luvas e botas;
• É necessário limpar e desinfetar os reservatórios de água mesmo quando não atingidos pela enchente, já que a rede de fornecimento de água pode apresentar vazamentos e contaminá-lo;

Doenças

• O período de incubação da leptospirose, que é transmitida por roedores domésticos, vai de um a 30 dias após o contato com o agente infeccioso, e os sintomas variam desde febre alta, dor de cabeça e dores musculares, até quadros mais graves, podendo ocorrer icterícia (coloração amarelada na pele e nas mucosas), insuficiência renal, hemorragias e alterações neurológicas que podem levar à morte. Ao apresentar alguns desses sintomas, procure a unidade de saúde mais próxima.

Animais peçonhentos

• Na limpeza de entulhos e do lixo doméstico, é preciso tomar cuidado com animais peçonhentos, como aranhas, cobras e escorpiões, que com a enchente são desalojados de seu habitat;
• Ao voltar para casa, deve-se sacudir roupas, sapatos, roupas de cama e colchões antes de utilizá-los;
• Até a limpeza total da região, não andar descalço. Tapar buracos nos assoalhos. Manter os arredores da casa limpos. Não colocar as mãos em buracos ou tocas;
• Em caso de picada, a vítima deve aguardar por socorro deitada, para diminuir a absorção do veneno. Não tente chupar o veneno para extraí-lo do corpo nem amarre o local afetado. Procure ajuda profissional imediatamente;
• Não colocar folhas, querosene, pó de café ou terra no local da picada, pois não controlam a circulação do veneno e podem provocar infecção.